Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 59,16g | Prot: 51,74g | Carbs : 182,41g.
Pequeno Almoço: Hovis Wholemeal Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Sainsbury's Emmental Cheese Slices. Almoço: Heinz Five Beanz, Birds Eye Cod Fish Fingers (4). Snacks/Outros: Sainsbury's Double Chocolate Cookies. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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