Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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63,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 38,25g | Prot: 121,16g | Carbs : 161,85g.
Pequeno Almoço: Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Овсяные Хлопья, Комо Сыр Российский. Almoço: Пирожное Корзиночка, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная, Гречка. Jantar: Добродія Цельнозерновая Мука, Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга311285
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