Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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79,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 96,12g | Prot: 89,15g | Carbs : 141,79g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Volvic, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Roasted Potato, Roast Chicken Soup. Jantar: Waitrose Essential Petits Pois, Cooked Carrots, Roasted Potato, Lamb Chop, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Snacks/Outros: Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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