Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 52,83g | Prot: 86,45g | Carbs : 70,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, АО Тандер Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морепродукт Зубатка Стейк. Snacks/Outros: АО Тандер Яблоко, Пятерочка Киви, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tarasovael250887
|