Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 25,47g | Prot: 74,42g | Carbs : 83,05g.
Pequeno Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Banana. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielruckerklein
|