Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 49,44g | Prot: 71,15g | Carbs : 276,23g.
Pequeno Almoço: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas. Almoço: Lettuce, Cherry Tomatoes, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup, Great Value Cheese Tortellini, Cuties Clementines. Jantar: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Cherry Tomatoes, Lettuce, Doritos Flaming Hot Nacho. Snacks/Outros: Black Bean Brownies, Raspberries , Think Kids Peanut Butter Cup Protein Bar, Blackberries, Dot's Homestyle Pretzels. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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