Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
427 kcal
|
Líp: 8,86g | Prot: 13,64g | Carbs : 73,44g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea. Almoço: Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Tomates, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernip
|