Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 70,05g | Prot: 93,73g | Carbs : 185,42g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Paçoca de Carne de Sol, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Fanta Guaraná, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato. Almoço: Nestlé Kit Kat, Picanha Especial Extra, Fanta Guaraná, Tio João Arroz Integral Cozido, Paçoca de Carne de Sol. Jantar: X Salada. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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