Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 32,95g | Prot: 68,30g | Carbs : 161,19g.
Pequeno Almoço: Bananas , Costa Coffee Skimmed Caffe Latte (Massimo). Almoço: Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. Jantar: Kingsmill Medium Soft White, Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Snacks/Outros: Terry's Chocolate Orange Bar. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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