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lambat tapi hasilnya membuat aku ♥
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 19,98g | Prot: 55,38g | Carbs : 124,74g.
Pequeno Almoço: Low Fat Milk, Date. Almoço: Low Fat Milk, Date, Boiled Ripe Banana, Grapes, Strawberries . Jantar: Cucumber, Fried Egg, Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Quinoa (Cooked). mais...
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629 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaanita06
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