Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 31,79g | Prot: 51,60g | Carbs : 135,98g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Kurma, Nasi Putih, Ikan Wader, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya, Roti Panggang, Selai Kacang. Jantar: Pepaya, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Ikan Wader, Kerupuk Beras, Sayur Campuran. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiwnads
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