Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 67,69g | Prot: 47,32g | Carbs : 112,84g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Брауни, Dan Cake Хлеб Тостовый Цельнозерновой , Сильпо Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, McDonald's Флет Вайт, Капучино. Jantar: Сырник, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minus42kg
|