Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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87,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 70,83g | Carbs : 201,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Almoço: Taco Casa Super Burrito. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Starbucks Banana Nut Bread. mais...
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A Ganhar 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfordka
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