Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 43,69g | Prot: 23,35g | Carbs : 174,28g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Petai, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Madu, Teh Tawar. Almoço: Kong Kee Egg Tofu, Kubis, MISUA SAU TAO MISOA . Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Wortel Dimasak, Paprika Kuning Manis, Kubis, Kwetiau, Nissin Biskuit Gabin Original. Snacks/Outros: Mentimun (Kupas), Selada, Pisang Goreng. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|