Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 40,36g | Prot: 113,31g | Carbs : 133,50g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Плов. Jantar: Хлеб Баварский, Лента Шампиньоны, Пятерочка Помидоры, Суп из Семги. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат, Лента Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|