Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 92,62g | Prot: 197,21g | Carbs : 214,17g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Форель Слабосоленая , Artfruit Авокадо ХАСС. Almoço: La Molisana Картофельные Ньокки, Морской Гребешок и Креветки в Сливочном Соусе, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Хортекс Вишня Замороженная, Голубика. Jantar: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Сироп Черешня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Prisma Мандарин Марокко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|