Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 73,12g | Prot: 74,65g | Carbs : 175,87g.
Pequeno Almoço: Нестле Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Капучино, Оливковое Масло, Постный Говяжий Фарш, Лаваш Тонкий, Банан. Almoço: Очень Постный Говяжий Фарш, Спагетти. Jantar: Banvit Нагетсы. Snacks/Outros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|