Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 88,89g | Prot: 110,28g | Carbs : 110,74g.
Pequeno Almoço: Ашан Апельсин , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Hortex Шампиньоны. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Данессия Сельдь под Шубой. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|