Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 59,42g | Prot: 68,62g | Carbs : 233,63g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesquik, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Nestlé Nesquik, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Sodeb'O Salade Roma. Jantar: Spaghetti Sec, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nescafé Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fannyw15
|