Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 78,57g | Carbs : 183,17g.
Almoço: Thomy Mayonnaise 80%, SPAR XXXHOT Ketchup, Taverna Griechischer Joghurt 2%, Hähnchenbrustfilet, SPAR Wraps. Jantar: Darbo Erdbeer Marmelade , Clever Bananen, Weißes Mehl, Erdbeeren, Ja Natürlich Mandelmus, Hofer Eierspätzle, Milfina Sauerrahm 15% Fett, Ei. Snacks/Outros: Kraft Mikado, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jela86
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