Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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236 kcal
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Líp: 2,13g | Prot: 11,32g | Carbs : 44,48g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Uno Çok Tahıllı Sandviç. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Hurma. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pirsu33
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