Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 21,45g | Prot: 117,49g | Carbs : 70,37g.
Pequeno Almoço: Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Cebollas, Hacendado Leche De Soja Light, Tomate, Hacendado Salsa de Queso, Carrefour Tortitas de Maíz. Almoço: Carrillada de Cerdo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Guisantes Enlatados, Cebollas, Tomate. Jantar: Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Espárragos Medianos, Relleno Fajitas Katia. Snacks/Outros: Sveltesse Fondant Chocolate. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koalakate
|