Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 89,76g | Carbs : 82,81g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Almoço: Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Chipotle Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Jack Cheese. Jantar: Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger. Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
|
|
2022 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 58 minutos, Dormir - 6 horas e 2 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rig4dive
|