Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 102,07g | Carbs : 69,82g.
Pequeno Almoço: Captain Oats Rolled Oats, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Yakult Yakult, Lontong, Tahu Isi, Bakwan, Udang, Sambal Matah, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bakso Sapi SB Sedap Sari UD SEDAP SARI BOGOR, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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