Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 48,75g | Prot: 87,53g | Carbs : 82,28g.
Pequeno Almoço: Bauducco Cereale Toast Integral, Ovo Frito sem Gordura, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Café Expresso, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora. Jantar: Purê de Abóbora, Carne de Panela. Snacks/Outros: Okoshi Torrada de Tapioca com Coco, Café Expresso, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Aveia em Flocos, Dr. Peanut Pasta De Amendoim Original. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana Lins
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