Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 59,40g | Carbs : 22,51g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju. Snacks/Outros: Fit Food Chocolate 70% Cacau com Stevia, Golden Palm Palmito de Pupunha. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nandahill
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