Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 28,48g | Prot: 104,19g | Carbs : 113,51g.
Pequeno Almoço: Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Frozen Mixed Berries, Egg White. Almoço: Chocolate Shake. Jantar: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Apples, Red Sweet Pepper, Carrots. Snacks/Outros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de willow.fang49
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