Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 105,04g | Prot: 92,09g | Carbs : 275,12g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо, Русское Море Сёмга Норвежская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Капучино, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде. Jantar: Rocky Mountain Маршмеллоу, Prosto Рис Золотистый, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Outros: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|