Jornal de catalina3838, 14 abr 21

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44 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 1,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 abril 2021:

796 kcal

Líp: 32,42g | Prot: 33,63g | Carbs : 92,24g. Pequeno Almoço: Medialuna, Capuchino. Almoço: Lucchetti Spaghetti. Jantar: Dia Pan para Hamburguesas, Paty Hamburguesa Clasica. mais...

1118 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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