Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 72,82g | Prot: 62,20g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. Almoço: Kue Lumpur, Risoles, Tahu Isi, Pastel, Bakwan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadinsalfa
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