Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3624 kcal
|
Líp: 204,76g | Prot: 162,26g | Carbs : 286,25g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Блинчики с Мясом. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Китайские Новости Древесные Грибы, Окей Свиная Шея, Белый и Дикий Рис. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Печеночные Котлеты, Белый и Дикий Рис. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucky_Romeo
|