Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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54,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 8,99g | Prot: 26,51g | Carbs : 115,98g.
Pequeno Almoço: BodyArmor Peach Mango Lyte. Almoço: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Jantar: Propel Fitness Water, Spaghetti, Tomato Sauce, Gardein Classic Meatless Meatballs. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Glaceau Vitamin Water Zero Shine Strawberry Lemonade (Bottle), Splenda No Calorie Sweetener Packets. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas, Plataforma Vibratória - 10 minutos, Sauna - 45 minutos, Apple Health - 0 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firefly_Faerie
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