Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 22,22g | Prot: 43,73g | Carbs : 117,72g.
Pequeno Almoço: Kurma. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kurma, Pempek. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de napinpin
|