Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 39,02g | Carbs : 131,38g.
Pequeno Almoço: Sasa Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miucypiu
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