Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 31,94g | Prot: 61,37g | Carbs : 56,85g.
Pequeno Almoço: Капучино, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Valio Йогурт с Манго. Almoço: Пицца ПП, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinagreh
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