Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 47,95g | Prot: 83,63g | Carbs : 113,67g.
Pequeno Almoço: Три Кота Сырок, Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Урожайный, Карась Жареный. Almoço: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Форнакс Хлебец Деревенский, Карась Жареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Outros: Bounty Bounty, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маруся рябова
|