Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 71,96g | Prot: 111,05g | Carbs : 153,37g.
Pequeno Almoço: Алтай Сыр Леаус, Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Колбаса Докторская. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком, Тунец. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|