Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2010 kcal
|
Líp: 74,71g | Prot: 135,19g | Carbs : 191,23g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Fine Food Перепелиное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Станем Друзьями Авокадо . Almoço: Яблочное Пюре Несладкое, Ikea Драники, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Фасоль Белая, Кинза, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Jantar: Блины на Сыворотке, Карп Жареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут Красный, Global Village Черная Смородина, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|