Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 202,26g | Prot: 58,91g | Carbs : 146,37g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Оливковое Масло, Corekci Лаваш, Сваля Литовский Сыр, Помидоры Черри. Almoço: Клубника, Сваля Зернистый Творог Творог. Jantar: Яичный Омлет, Жареная Картошка, Клубника. Snacks/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Простоквашино Сливки 10%, Капучино. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|