Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 21,50g | Prot: 71,35g | Carbs : 120,48g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники ПП, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Almoço: Дары Океана Форель Холодного Копчения, Данон Твороженный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры Черри. Jantar: Bud Пиво Светлое, Сухогруз Кольца Кальмара. Snacks/Outros: Фанта Фанта Апельсин. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашуля Мышляева
|