Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 87,38g | Prot: 61,49g | Carbs : 103,87g.
Pequeno Almoço: ЭГО Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Городец Творог 9%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Jantar: Aroy-D Рыбный Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Окей Лосось Атлантический, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт Сметанный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fotoromanova
|