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harter Weg. im Moment ist alles doof. Bin einfach nur erschöpft von Arbeit und Corona. Nächste Woche Termin zur Erstvorstellung bei V.a Lipödem
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89,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2871 kcal
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Líp: 154,38g | Prot: 46,52g | Carbs : 313,25g.
Almoço: Eat Happy California Teriyaki Lachs. Jantar: Gut & Günstig Chips Paprika. Snacks/Outros: Gut & Günstig Mini Hörnchen. mais...
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2550 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Alles wird wieder besser!
15 abr 21 por membro: soku75
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Histórico de Peso de Kiki1712
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