Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2608 kcal
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Líp: 115,92g | Prot: 158,28g | Carbs : 234,61g.
Pequeno Almoço: Nocco Caribbean, Baguette, ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen, Arla Prästost 31%. Almoço: Risenta Skalade Sesamfrön, Soya (Shoyu), ICA Jasminris, Ullmo Laxfilé. Jantar: Protein Pro 100% Whey Protein, Max Chili Cheese (4), Max Friscoburgare. Snacks/Outros: Banan, Protein Pro 100% Whey Protein, Nutri Nick Nicks Coconut. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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