Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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146,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 78,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 74,90g | Prot: 59,40g | Carbs : 185,60g.
Pequeno Almoço: Sugar, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit. Café da Manhã Reforçado: Tesco Peanut Munch Bar, Quaker Oats So Simple Golden Syrup. Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco Mini White Tortilla Wraps, Tesco Breaded Chicken Goujons. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carol.ferguson
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