Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 95,20g | Prot: 61,69g | Carbs : 94,25g.
Pequeno Almoço: Ogórek (Obrany), Lidl Hummus Klasyczny, Awokado, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy. Almoço: Oliwa z Oliwek, Awokado, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Humus, Marchewki, Miruna. Snacks/Outros: Czerwone Wino Stołowe, Ciasteczka Owsiane, Orzeszki Pistacjowe. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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