Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 53,28g | Prot: 69,08g | Carbs : 252,87g.
Pequeno Almoço: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, Fruchtquark mit Beeren. Almoço: REWE Linguine Gekocht, Cucina Grana Padano, Tomatensoße für jeden Tag. Jantar: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Alpenmark Französischer Landkäse, Avocado, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Snacks/Outros: DM Bio Dinkel Doppelkeks Zartbitter, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Haribo Kiddies Big Box, Verival Bio Dinkel Brezel, Aldi Choco Peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gidola20
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