Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2437 kcal
|
Líp: 73,58g | Prot: 84,42g | Carbs : 256,86g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Растительное Масло, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры. Jantar: Фишка Сухарики с Беконом , Корюшка, Пиво, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Outros: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|