Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 75,81g | Prot: 108,11g | Carbs : 242,32g.
Pequeno Almoço: Banaan, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Almoço: Broodje Smos. Jantar: Boni Wokgroenten Mix, AH Zalmburger, Groentensoep, Gesneden Ham, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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