Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 29,79g | Prot: 42,63g | Carbs : 133,99g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Almoço: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Jantar: Hansung Food Cabbage Kimchi, Fried Tofu , Prime Time Sweet Mini Peppers. Snacks/Outros: Marshmallow Fluff, Bananas . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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