Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 74,34g | Carbs : 84,14g.
Pequeno Almoço: Woolworths Banana, Woolworths Hass Avocado, Clover Authentikos Greek Yogurt, Lifestyle Food Peanut Butter Smooth , Kauai Grass-Fed Whey Protein Vanilla Flavour. Almoço: Bella Vita BBQ Chicken & Bacon Pasta. Snacks/Outros: Soleo Pretzels , Canderel Stick, Canderel Simply Dark, Wholesome Earth Whole Grain Oat Flour, Kauai Grass-Fed Whey Protein Vanilla Flavour, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Egg (Whole). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarleyWilliams
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